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 投稿者:奥田  投稿日:2013年 8月16日(金)22時12分32秒 173-230-164-252.cable.teksavvy.com
返信・引用
  カナダからこんにちわ。 正直、僕にとっても京大戦の敗戦はショッキングなニュースで、かける言葉が中々見つからないというのが本音です。

ただ、一つだけ言えることは、僕らは弱い。 神戸Bよりも、京大Cよりも弱い、これだけは間違いない。

このままやったらBリーグ4戦全敗やな。 そんで、他大からはこう言われる、「所詮、阪大やな」、「所詮この程度か」ってね。勿論Aチームがこの風評を覆してくれるやろうけど、でも一部の強豪からは阪大はこれからも全然怖くないなって舐められる。正直、京大からしたら来年、再来年は阪大に負ける気せーへんのじゃないかな?CチームでBチーム倒せるんやから。

ほんまに、本番で負けたら何もかもが台無しになるよな。

?ひろきの反省を読みました。 準備不足、練習でのミスをそのまま本番でしてしまう、修正力の無さ・・。 スコアで見ても逆転された4区だけ圧倒的に負けてるスコア。ほんとに情けない。僕を含めたコーチ陣、なにやってたんや? プレーヤー陣、なにやってたんや?? 後悔してもしきれない。

?僕を含めて、見通しが甘かった、甘過ぎた。なまじ練習試合で結果が出たから浮かれてた、見落としていた、驕っていた。
ホンマにホンマに、馬鹿やった。これはミスじゃない、慢性的な病気。 自分で自分を律することができないのがホンマに弱い大学の典型。コーチがいてもまだ改善できない。

?「不甲斐ないです、すいません」って言葉の裏に"これからがあるので、今は下手くそでも仕方ない"って気持ちや"本来の実力はもっとあるはず"みたいな言い訳はないか? 「絶対にリッツKGを倒す」って言葉を現実逃避のために使ってないか? そもそも、声を大にして「リッツKGに勝つ」って宣言できる奴がどれだけおるんや???

?プレーヤーに聞きたい。一体何のためにラクロスしてるん?
?コーチのため? スタッフのため?? がんばってる先輩のため??? ちゃうやんな、自分の努力の結果を出すためにラクロスやるんやろ? その結果がチームの勝利なんやろ?? 京大に負けて腹の底から悔しいってやつ、ほとんどおらんのちゃう? 「なんで負けてんやろ・・」、「勝てるはずやったのに・・」、じゃないで、京大戦のために一生懸命努力しなかったら、悔しさも生まれる筈ないやろ、相手は必死でくるのに、そんなん勝てるわけないやろ。そんな状態で戦うから、負けても「悔しい」じゃなくて「情けない」が出るんちゃう?そんな元から期待できるほど強くもないのに、何を思い上がってたんやろね。?

?多分、このままオフに入ってラクロスから離れて、敗戦の悔しさも薄れて、まるで神戸戦と京大戦を悪い夢やったかのよーに思って、直視することを避けていくんやんな。でも、いくら逃げたって現状は変わらずに、戦績は0勝2敗。 自力での決勝トーナメント進出は絶望。ホンマに崖っぷちも崖っぷち。

?勉強というにはあまりにも痛すぎる黒星二つやけど、この機会に全部悪い膿を出そう、じゃないとホンマに一勝もできない。今週ノルマの報告少ないけれど、ホンマに自主練できてるか??トレーニングやってるか?? ちゃんと戦術確認してるか??ビデオ見てるか?? ?山下とかコーチの言うことちゃんと確認してるか?? なんで普段から発言せーへんの? 反応返さへんの?? ホンマに自分で考えて行動してるんか??

どーやってリッツとKGに勝つ??

どーやって関西制覇する??


今日くらいそっとしておいてよ、って思うかもしれないけれど。あえて言わせてもらいやした。僕自身まじで色々と後悔してます。プレーヤー、特に4回生のひろきにはなんていっていいかわからない。
ホンマに、感傷に浸ってる場合じゃない。 何かを変えないと。自分が変わらないと、この先の未来も真っ暗や。オフ期間は現実逃避の時間じゃないで? 各々これからどーするか、しっかり考えよう。
 
 

最近思ってること(修正)

 投稿者:Okuda  投稿日:2013年 4月18日(木)00時48分30秒 pr7pcv1.prec.eng.osaka-u.ac.jp
返信・引用
  学校はじまって朝練に移行して大体二週間が過ぎました。
僕も現役時代はずっと朝練やってきて、大体の感じはつかんでいたつもりだったけれど、
いざ練習計画を立ててメニューを組んでみると、
朝練の時間に出来ることの少なさに改めて驚いています。
加えて最近の部活ではグラウンドの使用時間が前にも増して減少しているため、
ホントにラクロスをする時間がどんどん貴重になっています。

そこで何点か確認(とお願い)

今、朝練だと6時半に集合してアップやらなんやらで練習始まるのが7時(トレーニング有 で7時10分+αぐらいかな?)
そこから8時20分まで練習と考えると練習間やセット間の切り替えや移動などを引くと
純粋な練習時間は1時間に満たない、50分とかそこらです。

50分やで、50分。 50分の間でGB、パスキャ、対人、複合練(4on4,6on6)をこなしてかつラクロスを上達せなアカン状況です。
春休みの純練習時間を概算すると大体2時間半くらい、
ということは簡単に計算して現在の練習時間は春休みのころから40%は削られています(もっとかも)。


ホンマにこんな状況で君ら上手くなれるか??


Aチームも同じように追い詰められているはず、ただ奴らはある程度現段階でも個人技術がある状態で、
いわば“チーム力“をこっからリーグまでにあげていくわけ。 これは練習外のミーティングとかでもカバーできるよね。

でもBチームの君らは違う。Aチームみたいに実力を”維持“すれば良いワケじゃなくて、
練習時間は激減しているのにもかかわらず実力を”向上“させないといけない。
出来たらいいじゃなくて、そーしないといけない。 それも周りよりも早いスピードで。
じゃないと阪大ラクロス部のプレーヤーとしては“死ぬ”。 リーグ戦なんか夢のまた夢やで。


・・・これ考えてみると、今の状況ってけっこーやばない?


ここにきて寝坊とか見学とか、あるいは練習がはじまってもギアが入ってない人が見られるよね。

けれど、ホンマにそんなことやってる場合じゃない。
朝練6時半で眠いとか、こんなはよから辞めてほしいとか言ってる場合じゃないねんで。

毎回の朝練が“ただこなすだけの練習”になっちゃってないか?
ホンマに誰よりも練習して上手くならなアカンのは君らやろ。その自覚を持ててるか?

全体連の時間が少ないなら内容を濃くするしかないし、練習量足りないなら自主練で補うしかない。
一限抜け、キャンパス移動、大変やんな。新学期忙しいんですよ、それもわかってる。
でも言い訳しても誰も聞いてくれへんし、ホンマに努力して結果を出していかなアカン状況やねんで。


もっというと、その貴重な練習時間もホンマに確保できるかわからへん。
特に2回生は去年1回生コーチの下でぬくぬくラクロスして、
今年もいまんところは護られて、当たり前のようにラクロスしてるけれど、
それこれからもちゃんと続いていけると思ってる?
今朝も一回生たくさんきてたよな、今日は俺が池田に言ってどいてもらったけれど、 それ結構大変なことやで?
Aチームに途中でコート変えるように言われたけれど(理由はわからんかったけど)それも一緒で、
Aチームも一回生もこっから夏に向けて目標もってビックリするほど必死で練習するからな。

ホンマにBチームやる気ないならグラウンドなんて確保できひんし、ましてや他で練習してる人どかすなんて絶対に無理やで。
マジで、冗談抜きで、君らが自ら頑張ってやる気見せてくれんと俺らとしても君らのラクロスの場を護ってやれへん。
去年のBやった子らはラクロスを満足に練習出来ない辛さってのをわかってるやろ・・・。ああいうのだけは絶対に避けたい。

練習組む立場として、短い時間の中でどーやったら君らがテンション上げて、
有意義な練習してくれるかを考えて、メニューの取捨選択を模索してます。
俺も今いろいろと悩んでる所で、ホンマに八方塞というか、状況は逼迫していて、
プレーヤー1人1人の意識上げてってもらわないとホントどうしようもないです。

練習始まったら切り替えて、毎回の練習に課題もって自分を追い込んでください。
上からのプレッシャーも下からの突き上げも跳ね除けれるくらい熱い空気をみんなで作っていこう!

長くなっちったけどあともう一言だけ

上で書いたけど、きみらアップダウンにそんなに時間取ってるんなら怪我すんなよ!!!
ほんで、アップダウン適当にすんな!!!こっちからしたら喉から手が出るほど欲しい10分20分を使って身体のケアしてるんやろ??
半端なことすんなよーっ。練習抜けた後とか家でもしっかり身体ケアしろよ!
なんのためにそんだけやってるんかホンマに意味不明やで!

せっかく全体で統一して時間とってやってるんやし、やるからには有意義な時間にしてくれよー!
練習はじまりましたけど気抜けてて怪我しました、とかも言語道断!!

僕はそんな怪我に苦しんだ記憶がないので、好き勝手言いやがってって思うかもしれないけど、君ら一人一人が大事やし、
一人プレーヤー欠けるだけで練習に与える影響ってホンマにおっきいんやで。
上手くなるために、ラクロスに集中できる環境つくりを自分たちで作っていってください。


というわけで、長くなりましたがこんだけ書いた狙いとして上で言ったこと+、少々の体調不良で欠席や寝坊とか
防具トロトロつけてるとかしてる場合じゃないっていう危機感もってもらう目的で書きました。

さー、次回の練習からの改善に期待していまーす。


追伸:奥田さんが眠そうじゃないですかってツッコミはすいません・・。僕も頑張りますmm
 

(無題)

 投稿者:元1回生コーチ  投稿日:2013年 4月 6日(土)11時50分54秒 pd9391c.osaknt01.ap.so-net.ne.jp
返信・引用
  新歓おつかれ。
あまり活用されてないみたいやけど、練習入って思ったことを書きます。

やっぱり練習の空気がぬるい。
プレーにこだわりを感じやんし、見てておもんない。

具体的な目標を持って練習に臨んでる人はどれくらいいるんやろ?
あんまおらんのとちゃうかな。
小さいことでもいいから毎回目標もって練習せんと、ただ無駄に時間を浪費するだけやと思います。

新人戦で、試合に出てたやつらはあの時感じた悔しさとかもう1度思い出してほしい。
今の雰囲気で練習してて2年後3年後に、あいつらに勝てると思う?
ただでさえ休み明けたら練習時間減るんやから。
試合でまた悔しい思いしたくなかったら考え直してみて。

試合に出れてなかったやつらも悔しかったはずやろ。
でもこのままやと3年間補欠やで。
それだけ差ができてること自覚せんと。
急に、自然にうまくなることなんて絶対ないよ。
遅れてる部分、足りてない部分しっかり見つめなおして頑張って。

ま、全体を通して言えば、全然うまくなってないやんけ。
ということです。
 

(無題)

 投稿者:しおみ  投稿日:2013年 3月21日(木)20時10分3秒 softbank126122212003.bbtec.net
返信・引用
  怪我をしてしまい試合に出れないことをまず謝ります。すいません。
明日は試合に出れないぶん声でベンチを盛り上げていきたいと思います!
チェックアップやニューマンのコール、フライの声など自分に出来ることを可能な限りやっていきます!
明日は頑張りましょう!
 

(無題)

 投稿者:Okuda  投稿日:2013年 3月13日(水)20時02分18秒 pr7pcv1.prec.eng.osaka-u.ac.jp
返信・引用
  サンクス Xグラボは改良しようと思ってます。二か所で出来るんやったらそっちのほーがいいね!

KGのランシューも持ち込んで打ってるみたいなのでそゆメニューもまた検討します。

あ、これがやりたいですってメニューあったら持ち込み歓迎してるんでよろしくぅー!
 

(無題)

 投稿者:いーずみ  投稿日:2013年 3月13日(水)19時55分45秒 pw126253224096.6.panda-world.ne.jp
返信・引用
  なかなか熱い言葉ありがとうございます!
練習メニュー結構何に意識おいてやればいいか分かりやすいのが多くて良い練習できてると思います。
メニューについて最近思ったことは、
Xグラボで実は2本ずつぐらいしかできてないんで2箇所でやった方がいいんじゃないかなってことと
ランシュー練で下からフィードもらって打つってやつ、これも1人3本くらいで終わっちゃうので時間増やすか何か工夫が欲しいってことです。
個人的に前やってた普通に上で持ってランシューが基本的なフォームとか身につくんでやりたいなーとか思ってます。
 

一回打ったのに消えた(涙)

 投稿者:Okuda  投稿日:2013年 3月13日(水)19時00分39秒 pr7pcv1.prec.eng.osaka-u.ac.jp
返信・引用
  FBで長文打ってたら利用上限超えていますとかなんとか言われたのでこちらに書きます。
Bチーム発足から2週間でだいぶ練習としてかたまってきたので、ここで一度Bチームの方針なんかを固めておきたいと思います。
まずBチーム発足の時のミーティングで言った内容ですが、今年のBチームのテーマは二つ

1.Bチームの組織としての確立
2.プレーヤーの自主性の向上

文言は違うかもしれないけど大体どこの場でもこんな内容を言ってるはず。
要するに阪大セカンドチームとしてのアイデンティティの確立と練習に取り組むにあたって各々が”上手くなるため”に練習に取り組むこと。
この二つをテーマといしてBチーム発足時から掲げてきた(つもりです)。

まず1つ目のためにみんなにやって欲しいのはBチームを侮らないこと、そして侮られないこと。
Bチームも他大のラクロス部と変わらずに“ラクロスをする集団“なわけで、
Bチームだから声でませんとか練習がぐだりますとかは絶対におかしい。
まずプレーヤー自身がBチームっていう自分のいる環境を侮ったらあかん、
先輩が少ないからとか怒る人がいないからって甘い気持ちで練習に入っているようじゃあかん。
自分の技術を上げるためにBチームで頑張っていることにプライドを持って、
ラクロスに取り組む気持ちの面でまず他大のラクロス部、阪大のAチームに負けないこと。
そしてBチームだからと言ってAチームに舐められるな!
Aチームの奴らやこないだの関学に、練習雰囲気で苦言を呈されているようじゃ全然ダメ。
なによりBコーチとして「やっぱりBチームはぬるいな」って思われるのは我慢ならん。
ラクロスがうまくなるための環境を整えるのはBコーチとスタッフの仕事やけど、
その環境をもっと良くするためには1人1人の意識を変えていかなあかん。
Aチームと違って引っ張ってくれる先輩もチームとしての確固たる目的もないけれど、
その分全員が”自分のため“にラクロスに取り組めるはず、このチャンスを生かすために自分のいる環境にシビアになってほしい。

そして二つ目は上でも少し触れた内容やけど毎回の練習で自分が上手くなるために全力を尽くすこと!
Bでラクロスやる理由は“自分自身のため“しかないからな。チームのためなら“やらされてる”となりがちな練習も(それもどうかと思うけど)、全部自分が上達するためだと思ったら“練習するチャンスがある”に変わるはず。
そして自分のことだったらそうそう適当にはできないはず。
もっともっと貪欲に、向上心をバリバリにもって欲しい。
そしたら、おのずと自分に足りないものや必要な練習が見えてくるはず。
そして全体練で足りない部分は自主練すること。全体練は自主練の成果を試す場やからな、その日のミスを次の練習には持ち越さないこと、これは約束。

以上長くなったけど、要するに“意識改革“をしてほしいわけね!
自分のためにラクロスに取り組む意識は、心がけ次第で何よりも強いモチベーションになるはず。
そして自主性の向上のためのプランとかスコアの活用法とか今Bチームプランを着々と練っているところです。
で、練習とかでなにか要望があったら気軽に言ってきてな、今のままやと寂しいから頼むで!
コーチ陣、スタッフ陣、プレイヤーの全員でBチームとして洗練された集団になっていこう!
 

申し訳ない。

 投稿者:Okuda  投稿日:2013年 1月21日(月)23時48分32秒 pr7pcv1.prec.eng.osaka-u.ac.jp
返信・引用
  下でかっこよくパスワードうんぬん書いてるけど。パスワード設定してると書き込み通知設定ができないみたいなのでパスワード解除します! まぁ見られても別に困ることもないでしょう当面は!

というわけでまだまだ先だけど皆様書き込み通知設定よろしくお願いします。
 

2013 始動

 投稿者:Okuda  投稿日:2013年 1月 4日(金)14時27分3秒 pr7pcv1.prec.eng.osaka-u.ac.jp
返信・引用
  あけましておめでとうございます。 09入学の奥田です。
この度僭越ながら大阪大学男子ラクロス部Bチームコーチをやらせていただくこととなりました。
この掲示板を通して色々と現役プレーヤーやOBの方々と意見交換していけたらと思っております。

Passwordは hero です。 短く簡潔でいてBチーム全員が俺が'主役'だという自覚を持ってほしかったので設定しました。
Bチームとしての活動開始はまだ先かもしれないけれど、色々と動き出そうと思っているのでみんなチェックよろしく!
 

掲示板が完成しましたキラキラ

 投稿者:teacup.運営  投稿日:2013年 1月 4日(金)14時11分46秒 pr7pcv1.prec.eng.osaka-u.ac.jp
返信・引用
  ご利用ありがとうございます。

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